Cours prénataux à Québec

Cours prénataux à Québec

Cours prénataux à Québec Pour les futurs parents, il est parfois difficile de trouver des cours prénataux à Québec. Voici un article qui vous aidera dans la planification de votre formation prénatale. Quelques choix s’offrent à vous tel que suivre des cours au CLSC, avec une accompagnatrice ou encore avec une infirmière dans une compagnie privée. Votre décision sera déterminée selon vos disponibilités, votre budget et vos valeurs. Les cours prénataux au CLSC La plupart des CLSC de Québec offrent des cours prénataux gratuitement ou à de faible coût. Pour vous inscrire, vous devez appeler au CLSC de votre territoire. Voici la liste des CLSC de Québec selon votre quartier. La procédure La secrétaire va prendre vos coordonnés et elle vous rappellera lorsque une plage horaire sera disponible. Avec les coupures gouvernementales dans les services offerts au CLSC, de moins […]

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Allaiter en tout confort

allaiter en tout confort

Allaiter en tout confort L’allaitement a été démontré comme ayant un impact bénéfique sur la santé du nouveau-né. Cependant, il faut garder en tête que l’allaitement est un apprentissage autant pour la mère que pour l’enfant. Comme tout apprentissage, l’allaitement demandera donc un peu de temps avant de se sentir complètement à l’aise. Il existe une grande variété de position d’allaitement afin que chaque maman puisse trouver celle qui lui convient le mieux. Les trois positions les plus communes sont la Madonne, la Madonne inversé et la position Football. Une mauvaise posture chez la maman lors de l’allaitement pourrait entraîner des douleurs et des inconforts au niveau du dos, des épaules, du cou et des bras. Quelques petits ajustements parmi les suivants peuvent vous aider à les prévenir! 5 vérifications faciles : 1- Assurez-vous d’appuyer votre dos au dossier de […]

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Liniment oléo-calcaire : produit écologique pour prendre soin des bébés

Liniment oléo-calcaire:BB et MOI

Liniment oléo-calcaire : produit écologique pour prendre soin des bébés Connaissez-vous le liniment oléo-calcaire ? C’est un produit naturel utilisé pour les soins des bébés dont la recette ancestrale est originaire du sud de la France. Le liniment a largement fait ses preuves puisqu’il est utilisé pour prendre soin de la peau de bébé depuis plusieurs générations. Ses propriétés apaisantes et protectrices en font un produit recommandé pour l’hydratation de la peau des bébés et pour son efficacité lors des changements de couches. Sa composition: Ce produit fantastique est fait d’eau de chaux (hydroxyde de calcium) et d’huile d’olive. C’est un produit deux en un soit un nettoyant et un soin pour la peau. L’huile d’olive biologique a comme propriétés d’hydrater la peau, de l’adoucir et de la protéger. Lorsque le liniment est appliqué au moment du changement de couche, l’huile […]

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Les avantages de l’allaitement

Les avantages de l’allaitement

Les avantages de l’allaitement Les avantages de l’allaitement sont nombreux et très bien documentés. D’abord il y a de nombreuses études qui prouvent hors de tout doute que la santé du bébé est optimisée lorsque celui-ci est allaité. Les bénéfices sont à la fois pour la santé de la mère et de l’enfant et pour la santé physique et mentale. Au niveau de la mère, l’allaitement permet une perte de poids plus facile. Les gras relachés dans le lait maternel permettent une élimination naturelle des tissus adipeux accumulés durant la grossesse. Aussi, l’allaitement relache une hormone qui permet le rabaissement et la cicatrisation plus rapide de l’utérus. Au niveau psychologique, l’allaitement permet un rapprochement très spécial entre la mère et l’enfant. La mère qui nourrit son enfant grâce au produit(le lait maternel) de son propre corps donne à la mère […]

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