Préparer sa valise pour l’accouchement

Préparer sa valise pour l'accouchement

Préparer sa valise pour l’accouchement

Vers 34 semaines de grossesse, nous recommandons de préparer sa valise pour l’accouchement. Pour vous aider dans l’élaboration de celle-ci, nous vous avons rédigé une liste détaillée de tous les nécessaires requis; les documents importantes, les essentiels pour la maman, pour votre bébé ainsi que pour l’accompagnateur (conjointe/conjoint/ami).

 

Les documents importants (La paperasse quoi?!)

  • Adresse du lieu d’accouchement, si différent que lors des suivis de grossesse
  • Le formulaire de pré-admission (déjà rempli)
  • Carte d’assurance maladie
  • Carte d’assurance privée, si requis
  • La liste de vos médicaments, s’il y a lieu
  • Votre plan de naissance

 

Pour la maman

  • Vêtements: votre maillot de bain, bas chauds, plusieurs culottes adéquates avec les grandes serviettes sanitaires, un soutien-gorge d’allaitement, des pantalons et des chandails confortables, une veste chaude et des vêtements pour le retour à la maison (selon la saison)
  • Vêtements pour la nuit: 2 pyjamas ou chemise de nuit avec des boutons à l’avant (plus facile pour l’allaitement), une robe de chambre, une paire de pantoufles
  • Trousse de toilette : brosse à dents, dentifrice, savon, shampoing, brosse à cheveux, crème hydratante, baume à lèvre et déodorant
  • Séchoir à cheveux
  • Des grandes serviettes sanitaires très absorbantes
  • Compresses d’allaitement et liniment pour prévenir les gerçures.
  • Coussins pour le corps: coussins confortables pour différentes positions
  • Sac magique
  • Huile de massage: Huile de massage à l’huile d’olive
Huile de massage- lolo

Huile de massage- lolo

 

Pour l’accompagnateur
  • Vêtements de rechange, une chemise de préférence pour faire «le peau à peau»
  • Souliers confortables
  • Votre trousse de toilette
  • Oreiller, sac de couchage ou couverture (si non offert par l’hôpital)
  • Pyjama et une paire de pantoufles
  • Divertissement: cellulaire, livres, magasines, etc.

 

couverture de LouMarine

couverture de LouMarine

Pour bébé :

 

liniment bébé hibou

liniment bébé hibou

Autres articles intéressants à apporter:

  • Collations divers et boissons.
  • Bouteille d’eau réutilisable
  • Appareil photo et/ou caméra
  • Lecteur de musique
  • Lecture (livres ou liseuse) ou des magazines
  • Livre: Mieux Vivre avec son enfant
  • Diffuseur électrique: Diffuseur sécuritaire et huile essentiel: Lavande

 

Nous vous invitons à aller lire notre article sur le trousseau de naissance.

Référence: Naître et grandir